tirsdag den 10. april 2018

Træning tirsdag d. 10/4 - 2018

Kl. 9.30: 6 km. på 26.45 minutter. (4.28 pr. km.)
Løb hjem fra en meget kort morgenvagt.

Kl. 13.45: 11 km. på 46.05 minutter. (4.14 pr. km.)
Jeg løb en tur, hvor jeg endte oppe på arbejdet, hvor jeg skulle møde ind igen.

I alt på dagen: 17 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar