Træning onsdag d. 28/3 - 2018

Kl. 6.00: 7,5 km. på 34.30 minutter. (4.36 pr. km.)

Kl. 15.00: 7,5 km. på 32.45 minutter. (4.22 pr. km.)
Løb til og fra job.

I alt på dagen: 15 km.