Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 14. marts 2018
Træning onsdag d. 14/3 - 2018
Kl. 6.00: 6 km. på 27.55 minutter. (4.39 pr. km.)
Kl. 15.00: 9,2 km. på 40.10 minutter. (4.22 pr. km.)
Løb til og fra job. Jeg løber nok lidt tempo i morgen.
I alt på dagen: 15,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar