Kl. 6.45: 7,6 km. på 34.20 minutter. (4.35 pr. km.)
Morgentur hjem fra nattevagt.
Kl. 14.30: 11 km. på 47.10 minutter. (4.17 pr. km.)
Jeg løb til arbejde. Turen gik først ud ad Bollervej, for derefter at løbe tilbage mod byen via Bollerstien.
I alt på dagen: 18,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar