Kl. 14.30: 22,2 km. på 98.45 minutter. (4.27 pr. km.)
Jeg løb en rolig tur i Klokkedal og Boller skov sammen med Jeppe. Jeg var noget ristet i kroppen efter en meget våd julefrokost i går...
I alt på dagen: 22,2 km.
I alt på ugen: 150,6 km.
Evaluering af ugen:
Bortset fra lørdagens mislykkede fartpas, så har ugens træning været ganske fin.. Højeste mængdeuge siden i sommers.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar