Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 29. december 2017
Træning fredag d. 29/12 - 2017
Kl. 11.00: 12,6 km. på 53.25 minutter. (4.14 pr. km.)
Jeg løb en lille tur ude i Boller skov. Jeg begynder stille og roligt at trappe lidt ned til Nytårsløbet.
I alt på dagen: 12,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar