Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 6. november 2017
Træning mandag d. 6/11 - 2017
Kl. 13.30: 15,3 km. på 67.20 minutter. (4.24 pr. km.)
Startede og sluttede turen oppe fra arbejdet. Jeg løb bl.a. rundt om Bygholm sø på skovstierne + det løse.
I alt på dagen: 15,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar