fredag den 10. november 2017

Træning fredag d. 10/11 - 2017

Kl. 16.30: 7 km. på 34.25 minutter. (4.55 pr. km.)
Joggede bare en tur ud for enden ad Bollerstien og retur. Jeg havde oprindelig planlagt, at jeg skulle ha løbet en lille test rundt om Bygholm sø. Dette blev jeg dog nødt til at droppe, da jeg følte mig en anelse sløj i betrækket. Jeg valgte istedet bare at jogge en helt rolig tur.

I alt på dagen: 7 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar