Kl. 8.00: 13,7 km. på 62.35 minutter. (4.34 pr. km.)
Jeg joggede en tur i Boller skov sammen med Camping Niels.
Kl. 21.15: 10 km. på 43.25 minutter. (4.20 pr. km.)
Jeg løb en aftentur som startede og sluttede oppe fra arbejdet. Jeg fik lige tid til et lille break og lidt luft til mit hoved midt i en 18 timers vagt.
I alt på dagen: 23,7 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar