Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 14. september 2017
Træning torsdag d. 14/9 - 2017
Kl. 10.00: 10,8 km. på 46.35 minutter. (4.19 pr. km.)
Tur i Boller skov.
Kl. 22.30: 7,5 km. på 33.30 minutter. (4.28 pr. km.)
Kort tur hjem fra arbejde.
I alt på dagen: 18,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar