Kl. 5.45: 8,5 km. på 38.10 minutter. (4.29 pr. km.)
Morgentur til arbejde.
Kl. 15.00: 12 km. på 51.15 minutter. (4.16 pr. km.)
Løb en tur på skovstierne omkring Bygholm sø. Jeg startede og sluttede turen oppe fra arbejdet.
I alt på dagen: 20,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar