Kl. 10.00: 19,7 km. på 86.20 minutter. (4.26 pr. km.)
Tur på skovstierne 2 gange omkring Bygholm sø. Løb med Jeppe og Kenneth. Sidstnævnte var dog kun med første halvdel.
I alt på dagen: 19,7 km.
I alt på ugen: 130,7 km.
Evaluering af ugen:
Det har været en ok træningsuge.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar