Kl. 7.45: 8,8 km. på 41.50 minutter. (4.45 pr. km.)
Joggede en kort morgenrestitutionstur ud for enden ad Bollerstien og retur.
Kl. 18.45: 8,8 km. på 37.40 minutter. (4.17 pr. km.)
Samme tur som i morges. Jeg følte mig noget mere glidende løbende på aftenturen..
I alt på dagen: 17,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar