onsdag den 1. marts 2017

Træning onsdag d. 1/3 - 2017

Kl. 14.30: 15,7 km. på 66.25 minutter. (4.14 pr. km.)
Løb en tur på skovstierne omkring Bygholm sø samt sløjfen ud omkring Kørup. Let progressiv tur. Jeg var udmærket løbende.

I alt på dagen: 15,7 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar