Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 3. marts 2017
Træning fredag d. 3/3 - 2017
Kl. 5.5.15: 12 km. på 57.15 minutter. (4.46 pr. km.)
Morgenrestitutionstur. Jeg endte turen på arbejdet. Ikke mere løb i dag, så meget rolig dag i løbeskoene.
I alt på dagen: 12 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar