søndag den 26. februar 2017

Træning søndag d. 26/2 - 2017

Kl. 18.45: 16,4 km. på 75.50 minutter. (4.37 pr. km.)
Jeg løb Klokkedalsturen sammen med Jeppe. Det var ikke ligefrem fordi, at lysten til løb var allerstørst efter en meget lang hjemrejse, men man er jo dedikeret. Omvendt var det egentlig også rart nok at få lidt luft efter den lange rejse.

I alt på dagen: 16,4 km.
I alt på ugen: 200,4 km.

Evaluering af ugen:
Endnu en uge med over 200 km. Det meste af ugens km. har været forholdsvis rolige. Dog er de jo som bekendt blevet løbet i det barske terræn. Generelt har det været et superfedt træningsophold i Kenya, hvor jeg er blevet inspireret på rigtig mange måder. Jeg regner helt sikkert med at skulle afsted igen på et tidspunkt.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar